A mozgás és a pihenés között
mozogj, vegyél mély levegőt és találd meg önmagad
A testmozgás erőt, rugalmasságot és teljesítőképességet biztosít számunkra. A pihenés pedig megteremti a szükséges egyensúlyt. Az „ REDUCE ” egészségügyi üdülőben ezért a testmozgás és a regeneráció elválaszthatatlanul összetartoznak – a jobb közérzet, az új energia és az egészséges életmód érdekében.
Legyen szó jógáról és meditációról,pilatesről és célzott erősítő edzésről, vagy a természetben való mozgásról, például túrázásról, kerékpározásról és golfozásról: válassza ki azt, ami jót tesz Önnek és illik Önhöz.
Ez azonban többről szól, mint a tartózkodásuk alatt eltöltött aktív időről. Olyan inspirációkat szeretnénk nyújtani, amelyek tartós hatást gyakorolnak – hogy a jótékony testmozgás, a tudatos pihenőidők és az új élmények olyan szokásokká váljanak, amelyek otthon is kísérik majd Önöket.
AZ EGYENSÚLY MEGTALÁLÁSA
Jóga, meditáció és csi-kung
Nyugodjunk meg, lélegezzünk tudatosan, és figyeljünk újra jobban a saját testünkre. A jóga, a meditáció és a qi gong tudatos pillanatokat ajándékoznak a nyugalomra, kellemes ellensúlyt teremtenek a mindennapokhoz képest, és egyensúlyba hozzák a testet és az elmét.
MOZGÁSBA JÖNNI
aktív program
A pilatestől és a hátizom-edzéstől kezdve a koordinációs gyakorlatokon és a tornaórákon át egészen a nordic walkingig és a vízi tornáig: az REDUCE változatos programja naponta új lehetőségeket kínál a testmozgásra – teljes mértékben az egyéni fizikai állapotnak és közérzetnek megfelelően.
Elektromos kerékpár és kerékpározás
Lágy dombok, tágas kilátások és változatos útvonalak: Bad Tatzmannsdorf környékén csodálatos módon fedezhető fel Dél-Burgenland kerékpárral. Legyen szó kényelmes kirándulásról, sportos e-hegyikerékpáros túráról vagy vezetett túráról a régióban – itt mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb útvonalat.
Kieser-féle erősítő edzés
A célzott erősítő edzés elősegíti az erős és ellenálló mozgásszervi rendszer kialakulását. A Kieser-módszer szerinti edzés hatékony, kontrollált gyakorlatokra épül, és segít az izmok célzott fejlesztésében, valamint a testtartás javításában.
Golf
A golfrajongók Bad Tatzmannsdorf környékén változatos golfpályák széles választékát találják. A Bad Tatzmannsdorf-i golfklubtól kezdve a Stegersbachban, Bad Waltersdorfban, Loipersdorfban található pályákig, valamint a régió egyéb pályáiig számos lehetőség kínálkozik mind a pihentető, mind a sportos golfozásra.
Fitness
Az egyéni edzésnek is helye van a „ REDUCE ” szállodában. A „ REDUCE Hotel Vital ****S” szállodában egy kardio-fitneszterem áll az Ön rendelkezésére. Tartózkodása alatt igénybe veheti a „ REDUCE Kurhotel 1” szálloda fitneszközpontját is, ahonnan kilátás nyílik a „ Kurpark ” területre. A Technogym kiváló minőségű erő- és állóképességi gépei sokoldalú edzést tesznek lehetővé.
Túrázás
Dél-Burgenland enyhe éghajlata és lágy dombvidéke szinte egész évben túrázásra csábít. A kényelmes ösvényektől a hosszabb túrákig számos útvonal vezet át erdőkön, szőlőültetvényeken és idilli tájakon. Vezetett túráinkon velünk együtt fedezheti fel a régió legszebb helyszíneit.
Maradjon velünk kapcsolatban az
oldalon!
Jól tájékozott. A megfelelő időben a releváns információkkal.
>Hírlevél feliratkozás
utalvány megrendelése
REDUCE ajándékba adható utalvánnyal.
> most rendeljen
-letöltések és prospektusok
A REDUCE inspirációt találhat az egészséghez és még sok minden máshoz.
>Tovább
